ইউটিউব বা ফেসবুক লাইভ দেখে হঠাৎ কোনো জাদুকরী হোয়াইটেনিং নাইট ক্রিম মুখে মাখছেন কি?

আমাদের কসমেসিউটিক্যালস ও অ্যাসথেটিক ক্লিনিকে প্রতিদিন এমন অসংখ্য ভুক্তভোগী নারী ও পুরুষ আসেন, যারা অনলাইন পেজ বা ফেসবুক লাইভ দেখে তথাকথিত 'ম্যাজিক নাইট ক্রিম' বা থ্রি-ডেজ হোয়াইটেনিং ফর্মুলা কিনে মুখে মেখেছেন। এই রোগীরা যখন আমাদের চেম্বারে আসেন, তখন তাঁদের মুখের চামড়া এতটাই পাতলা হয়ে যায় যে নিচের সূক্ষ্ম রক্তনালীগুলো (Telangiectasia) খালি চোখে স্পষ্ট দেখা যায় এবং পুরো মুখ কালচে ও জেদি মেছতার দাগে ছেয়ে যায়।

চিকিৎসাবিজ্ঞানের ফর্মুলেশন লজিক অনুযায়ী, যেকোনো নিরাপদ কসমেসিউটিক্যালস বা স্কিনকেয়ার প্রোডাক্টের একটি নির্দিষ্ট এবং নিয়ন্ত্রিত পিএইচ (pH) ও উপাদান সীমা থাকে। কিন্তু অননুমোদিত কসমেটিকসগুলোতে উচ্চ মাত্রায় ক্ষতিকর পারদ বা মার্কারি (Mercury), লেড এবং কড়া হাইড্রোকুইনন ককটেল করা থাকে। আপনি যখন এই বিষাক্ত ক্রিমগুলো রাতে মেখে ঘুমান, তখন এগুলো ত্বকের প্রাকৃতিক মেলানিন উৎপাদন সাময়িকভাবে জোর করে স্তব্ধ করে দেয়।

এর সরাসরি ফলস্বরূপ, প্রথম ৪-৫ দিন মুখ কিছুটা ফর্সা মনে হলেও, আসলে ভেতরের জীবন্ত স্কিন টিস্যুগুলো গভীর কেমিক্যাল বার্ন বা রাসায়নিক দহনের শিকার হয়। একপর্যায়ে ত্বকের কোষগুলোর পুনর্গঠন ক্ষমতা (Cell Turnover) সম্পূর্ণ থমকে যায়। ব্যবহার বন্ধ করামাত্রই ত্বক নিজের আসল সুরক্ষাবলয় হারিয়ে অনবরত চুলকানি, লালচে র‍্যাশ, এবং তীব্র ব্রণ বা অ্যালার্জিক ডার্মাটাইটিসের সৃষ্টি করে। সূর্যের সামান্য ইউভি (UV) রশ্মির ছোঁয়া লাগলেই পুরো মুখ জ্বলতে শুরু করে, কারণ বিষাক্ত মার্কারির প্রভাবে ত্বক তার রোদে যাওয়ার ক্ষমতা বা ফটো-প্রোটেকশন ক্ষমতা সম্পূর্ণ হারিয়ে ফেলে।

এই কেমিক্যাল টক্সিসিটি বা নাইট ক্রিমের বিষক্রিয়া থেকে মুখকে ডিটক্স করার আসল বৈজ্ঞানিক সমাধান হলো—আজ এই মুহূর্ত থেকেই সমস্ত নামহীন ও অননুমোদিত ফর্সা হওয়ার ক্রিম আবর্জনার ঝুড়িতে ফেলে দেওয়া। ত্বককে আবার সুস্থ ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে হলে প্রথমে স্কিনকে সম্পূর্ণ শান্ত হতে দিতে হবে।

মুখ ধোয়ার জন্য কড়া সাবান বা ফোমিং ফেসওয়াশ সম্পূর্ণ বর্জন করে, ল্যাবরেটরিতে তৈরি মৃদু ও সুগন্ধহীন নন-ফোমিং জেন্টল ক্লিনজার ব্যবহার করুন। ড্যামেজড কোষগুলোকে ভেতর থেকে জোড়া লাগাতে এবং কোলাজেন ফাইবার পুনর্গঠন করতে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী খাঁটি 'সেরামাইড' (Ceramide) এবং প্যানথেনল যুক্ত থেরাপিউটিক ময়েশ্চারাইজার দিনে অন্তত তিনবার আলতো করে মুখে ম্যাসাজ করুন। বাইরে বের হওয়ার বা রান্নার চুলার গরমে যাওয়ার অন্তত ২০ মিনিট আগে একটি বিশুদ্ধ জিংক অক্সাইড বা টাইটানিয়াম ডাইঅক্সাইড সমৃদ্ধ খনিজ সানস্ক্রিন (Physical Sunscreen) মাখা বাধ্যতামূলক। শরীরকে ভেতর থেকে টক্সিনমুক্ত ও হাইড্রেটেড রাখতে দিনে অন্তত ৩.৫ লিটার বিশুদ্ধ পানি পান করুন এবং লিভারের মেটাবলিজম সচল রাখতে তাজা ফলমূল ও ওমেগা-৩ সমৃদ্ধ বাদাম প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় রাখুন।