ধাপ ১তৃষ্ণা, মুখ শুকানো, কম/গাঢ় প্রস্রাব, চোখ বসে যাওয়া, দুর্বলতা বা শিশুর অস্বাভাবিক নিস্তেজতা দেখুন। একটি লক্ষণ দিয়ে তীব্রতা নির্ণয় নয়; পান করতে না পারা, খুব কম প্রস্রাব বা ঠান্ডা হাত-পা জরুরি সংকেত।
বিশেষ সতর্কতা / কী করবেন না: নিজে থেকে antibiotic শুরু করবেন না; রক্তমিশ্রিত পায়খানায় চিকিৎসকের মূল্যায়ন প্রয়োজন।
ধাপ ২পুরো sachet-টি সেই প্যাকেটে লেখা ঠিক পরিমাণ নিরাপদ পানিতে মেশান—পণ্যে পরিমাণ ভিন্ন হতে পারে। অনুমান করে গুঁড়া ভাগ বা চিনি-লবণ যোগ নয়; অল্প অল্প করে বারবার দিন। বমি হলে একটু থেমে ধীরে শুরু করুন; প্যাকেট নির্দেশনা মেনে, সাধারণত ২৪ ঘণ্টার মধ্যে ফেলে দিন।
বিশেষ সতর্কতা / কী করবেন না: নিজে থেকে antibiotic শুরু করবেন না; রক্তমিশ্রিত পায়খানায় চিকিৎসকের মূল্যায়ন প্রয়োজন।
ধাপ ৩ঘন ঘন বুকের দুধ, বয়স-উপযোগী স্বাভাবিক পুষ্টিকর খাবার ও ছোট ছোট খাবার দিন; ORS চালিয়ে যান। নারকেল/ভাত/চিড়া পানি ORS-এর বিকল্প নয়; soft drink, energy drink ও অতিমিষ্ট পানীয় এড়ান।
বিশেষ সতর্কতা / কী করবেন না: নিজে থেকে antibiotic শুরু করবেন না; রক্তমিশ্রিত পায়খানায় চিকিৎসকের মূল্যায়ন প্রয়োজন।
ধাপ ৪ORS-এর সঙ্গে বয়স, formulation ও স্থানীয়/চিকিৎসক নির্দেশনা অনুযায়ী zinc ব্যবহার হতে পারে। WHO 2024 শর্তসাপেক্ষে ১৪ দিন পর্যন্ত ৫ mg/day বললেও পুরোনো formulation চলতে পারে—একটি সার্বজনীন dose নয়। মল পরিষ্কারের পরে ও খাবার/ORS তৈরির আগে সাবান দিয়ে হাত ধোবেন।
বিশেষ সতর্কতা / কী করবেন না: নিজে থেকে antibiotic শুরু করবেন না; রক্তমিশ্রিত পায়খানায় চিকিৎসকের মূল্যায়ন প্রয়োজন।
ধাপ ৫পান করতে না পারা, বারবার বমি, খুব নিস্তেজ/অচেতন, খিঁচুনি, shock/ঠান্ডা হাত-পা, প্রস্রাব না হওয়া, রক্তমিশ্রিত পায়খানা, তীব্র পেটব্যথা বা দ্রুত অবনতিতে নিকটস্থ উপযুক্ত হাসপাতাল/জরুরি বিভাগে নিন। IV কেবল প্রশিক্ষিত কর্মী দেবেন।
বিশেষ সতর্কতা / কী করবেন না: নিজে থেকে antibiotic শুরু করবেন না; রক্তমিশ্রিত পায়খানায় চিকিৎসকের মূল্যায়ন প্রয়োজন।