জরুরি পানি-উদ্ধার নির্দেশনা
নিরাপদ উদ্ধার, দ্রুত জরুরি সেবা এবং শ্বাস-প্রশ্বাসে সহায়তা পানিতে ডোবার ঘটনায় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
জরুরি ফায়ার সার্ভিস ও রেসকিউ / ৯৯৯আগে নিজের নিরাপত্তা
ভাসমান সহায়তা ব্যবহার করুন, দ্রুত জরুরি সেবা ডাকুন এবং শ্বাস পরীক্ষা করুন।
ধাপ ১নিজের নিরাপত্তা আগে নিশ্চিত করুন। সম্ভব হলে দড়ি, লাইফবয়া, বাঁশ বা ভাসমান সহায়তা ব্যবহার করুন। পানি থেকে তোলার পর শক্ত, সমতল ও শুকনো স্থানে শুইয়ে ভেজা কাপড় সরিয়ে শুকনো চাদর বা তোয়ালে দিয়ে ঢেকে দিন।
ধাপ ২মুখে দৃশ্যমান কাদা, বালু, শৈবাল বা বমি থাকলে কেবল সেটি আলতো করে সরান। প্রশিক্ষিত হলে মাথা সামান্য পেছনে ও থুতনি ওপরে তুলে শ্বাসপথ খোলার চেষ্টা করুন; ঘাড়ে আঘাতের সন্দেহ হলে যতটা সম্ভব কম নড়ান।
ধাপ ৩সাড়া আছে কি না দেখুন এবং সর্বোচ্চ ১০ সেকেন্ডে বুক ওঠানামা ও স্বাভাবিক শ্বাস লক্ষ্য করুন। স্বাভাবিক শ্বাস চললে পাশ ফিরিয়ে রিকভারি পজিশনে রাখুন এবং জরুরি সাহায্যের অপেক্ষা করুন।
ধাপ ৪ব্যক্তি অচেতন ও স্বাভাবিকভাবে শ্বাস না নিলে জরুরি সেবায় ফোন করুন। প্রশিক্ষিত, ইচ্ছুক ও সক্ষম হলে মুখে-মুখে বা পকেট মাস্কে প্রতিটি প্রায় ১ সেকেন্ডের ৫টি কোমল উদ্ধার শ্বাস দিন এবং বুক উঠছে কি না দেখুন।
ধাপ ৫শ্বাস ফিরে না এলে অপারেটরের নির্দেশে সিপিআর শুরু করুন। প্রশিক্ষিত হলে ৩০ বার চাপ ও ২টি উদ্ধার শ্বাসের অনুপাত বজায় রাখুন; কাছাকাছি এ ই ডি থাকলে আনুন, বুক শুকিয়ে প্যাড লাগান এবং যন্ত্রের নির্দেশ অনুসরণ করুন।
ধাপ ৬শ্বাস স্বাভাবিক হলে ব্যক্তিকে একপাশে কাত করে রিকভারি পজিশনে রাখুন, উষ্ণ ও শুকনো রাখুন এবং দ্রুত হাসপাতালে পাঠান। পরে ভালো দেখালেও ফুসফুসের সমস্যা দেখা দিতে পারে।